Uzun boy avantaj mı? Birçok spor için uzun bacaklara sahip olmak bir avantajdır çünkü daha uzağa seyahat etmenizi sağlar. Uzun boylu oyuncular rakiplerinin üzerinden daha uzağı görebildiği için topu doğru yere gönderme şansları daha yüksektir. Ancak bazen daha küçük bir boyut avantaj olabilir. Güreşte hangi kaslar önemlidir? Futbol ve güreşte quadriceps ve hamstring kasları çok önemlidir. Güreşte kilo önemli mi? Ayrıca güreş büyük ölçüde fiziksel güce dayalı olarak gelişen bir spordur (5). Vücut ağırlığı kriterine göre değerlendirildiğinde güreşçiler en güçlü sporcular arasındadır. Güreş en geç kaç yaşında başlanır? Atletizm, güreş ve kürek sporlarına 10 yaşından itibaren başlanması öneriliyor. Erkekte uzun…
Yorum Bırak